Crusca Avena 250g

gr 250

La Crusca d'Avena è la pellicola esterna che avvolge i chicchi ed è naturalmente ricca di fibre e sali minerali. Grazie all'alto potere saziante, la Crusca di Avena è un alleato perfetto delle diete a basse calorie. Se consumata regolarmente riduce il livello del colesterolo "cattivo" ed evita i picchi glicemici.     

Potete arricchire i piatti con la crusca d'avena aggiungendola alle vostre insalate, alle vostre vellutate o alle zuppe.